英会話講師が本気で英検１級を取りに行くまでのシリーズ_５

ロイヤルさん・・・

 

 

今やっと６００/７２２ページです(;’∀’)

 

 

よく考えたら、

 

 

高校生がやる文法を全部一気に

 

 

数週間で総復習してるようなものなので、

 

 

そりゃ、負荷がかかりますよね、ええ。

 

 

眼が半端なく疲れます！(;つД⊂)

 

 

最近、この英語を真正面から取り組み直して、

 

 

生活習慣に変化が起きました。

 

 

それは、ごはんと味噌汁を毎日欠かさず

 

 

自分で作って、食べている！！

 

 

しかも、食べた後、

 

 

ご飯とみそ汁が、常に切れないように、

 

 

ストックを作っておく！！

 

 

ストックがないと、

 

 

不安で夜も眠れない！

 

 

という、

 

 

良くできた主婦か？

 

 

と自分で突っ込んでまうような、

 

 

生活習慣です。

 

 

もう、野菜とかもですね、

 

 

切り置きして、

 

 

タッパーにストックして、

 

 

すぐ冷蔵庫から、

 

 

してありますね。

 

 

こうしておくと、

 

 

使いまわせるんですよ！！？

 

 

英語ではない、ノウハウになってますね！

 

 

まじめに、

 

 

ご飯味、噌汁を中心とした食事にすると、

 

 

①集中力が続く。

 

 

②野菜を多く摂れる。

 

 

③心身健全になる。

 

 

④生活費を節約できる。

 

 

ことがあるかもしれません。

 

 

合格に向けてこうした方がいいと

 

 

と、無意識に思ったのでしょうか？？

 

 

なぜか、自然にこういう風になってしまいました。

 

 

もう一か月近く、継続できています。

 

 

不思議ですね！

 

 

長期計画を立てて、

 

 

食生活を改めるのは、

 

 

いいことです。

 

 

来年、立派な料理人になっていたら、

 

 

 

それはそれで、よろしくお願いします。

 

 

 

つづく・・・

 

 

 

※写真は、調理した鯛と白身魚とエビとアスパラのアルミホイル蒸し

 

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